Dit ben ik,

Een vertrouwenspersoon, een luisterend oor of een maatje... Daar verlangde ik 11 jaar geleden naar.

Door verschillende situaties zowel thuis en op school werd ik omsingeld door het gevoel van eenzaamheid. Voor hulp hierbij stonden mijn ouders, familie en vrienden te dicht bij. Zij waren niet de juiste personen om mij te helpen. Wat had ik toen graag met een buitenstaander willen praten. Dat er zonder oordeel, mening of ongevraagd advies écht naar mij geluisterd werd. Door de jaren heen ben ik steeds beter gaan begrijpen wat mijn passie is. Ik ben studies gaan volgen en ik heb veel ervaringen opgedaan. Mede daarom kan ik voor jou zijn naar wie ik zelf al die jaren op zoek was.

Door mijn spirituele opvoeding en de weg die ik daardoor heb afgelegd kwam yoga op mijn pad. Door coaching samen te voegen met yoga in één sessie kan ik je op een andere manier helpen dan je gewend bent.

Jessie, dat ben ik. Maar jij mag Jess zeggen. En wat ik doe? Heel simpel ik ben er helemaal voor jou. Word je gepest? Heb je faalangst? Wil je je zelfvertrouwen vergroten of ergens anders aan werken? Dan gaan wij manieren zoeken om samen tot een doel en oplossing te komen. Daarnaast is er altijd ruimte voor jouw verhaal, op een manier waar jij behoefte aan hebt.

Wil je weer lekker in je vel zitten en sta je open voor nieuwe manieren? Dan help ik je graag!

Liefs Jessie

Coaching & Caring

Coachen wat betekent het voor mij en wat kan het voor jou betekenen? Voor mij betekent coachen samen een proces starten. Om jou als persoon te laten groeien. Op jouw eigen tempo stukje bij beetje meer leren. We gaan ervoor zorgen dat je weer lekker in je vel komt te zitten.

Lees meer
Wat is BoxZen?

Met het project BoxZen combineer ik boksen met ‘zen zijn’. De zen kant combineer ik met de yoga en coaching. Voor de sport boksen ben ik een samenwerking aangegaan met vaste boksers die het stukje kracht en discipline toevoegen aan BoxZen.

Lees meer
Yoga algemeen

Het woord yoga betekend letterlijk ‘verbinden’ vereniging en samenkomen. Daarvoor hoef je jezelf niet dubbel te vouwen of op je hoofd te gaan staan. Het beoefenen van yoga kent geen prestatiedrang. Yoga is geen wedstrijd. Yoga helpt je in het hier en nu te leven.

Lees meer